ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ । କିନ୍ତୁ କୁହାଯାଏ, ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ବିୟର ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ । ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍ ବିୟର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ହୃଦୟ ଅଧିକ ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ । ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ବିୟର ପିଇବାର ଏକ ଘଂଟା ମଧ୍ୟରେ ଶିରା ଅଧିକ ନମନୀୟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ହୃଦୟ ଭିତରେ ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ ହୋଇଥାଏ । ବିୟର ପିଇବା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଡୋପାମାଇନ୍ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ । ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ଖୁସିର ମନୋବଳ ଅଛି । ଡୋପାମାଇନ୍ ଏକ ଖୁସି ହରମୋନ୍ ।
ବିୟର ପିଇବାର ଲାଭ
ବିୟର ପିଇବା ପରେ ଡୋପାମାଇନ୍ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ । କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ବିୟରରେ ରନ୍ଧା ହୋଇଥିବା ମାଂସରେ କମ୍ ସଂଖ୍ୟକ କର୍କିନୋଜେନ ଥାଏ । ଯେତେବେଳେ ବି ତୁମେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ପାର୍ଟୀ ଯୋଜନା କର । ତେଣୁ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୋଜନ ଖାଆନ୍ତୁ । କାରଣ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖାଲି ପେଟରେ ବିୟର ପିଅନ୍ତି, ଏହା ଅନ୍ତନଳୀ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ, ଏହା ରକ୍ତରେ ଶୀଘ୍ର ତରଳିଯାଏ । ଯଦି ତୁମେ ଖାଲି ପେଟରେ ମଦ୍ୟପାନ କର, ତୁମେ ଶୀଘ୍ର ମଦ୍ୟପାନ କର ।
ବିୟର ହୃଦୟ ଓ କକର୍ଟ ରୋଗକୁ ରୋକିଥାଏ
ଅନେକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯେ, ଯେଉଁମାନେ ବିୟର ପିଉଛନ୍ତି ସେମାନେ ଅଧିକ ଦିନ ବଂଚନ୍ତି । ଯଦିଓ ଏହା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ ଯେ ବିୟର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ମୋଟାପଣ ମଧ୍ୟ ବଢିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ବିୟର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ ନାହିଁ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଏହାର କ୍ୟାଲୋରୀ ମଧ୍ୟ ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ । ଅନେକ ଗବେଷଣା ଅନୁଯାୟୀ, ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବିୟର ପିଅନ୍ତି ତେବେ ତାଙ୍କ ଜୀବନ ଅଧିକ ହୋଇଯାଏ । ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ ଯେ ବିୟର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ମୋଟାପଣ ମଧ୍ୟ ବଢିଥାଏ ।
ବିୟର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ
ଏଥି ସହିତ, ଅନେକ ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ବିୟର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ ନାହିଁ । ଏହା ମଧ୍ୟ କ୍ୟାଲୋରୀ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ । ବିୟର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ । ଏଥିରେ କୌଣସି ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ବ୍ୟଭିଚାର ନାହିଁ । ଏହା ରୁଟି ପରି ଦଳିବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଏ । ଯଦି ଆପଣ ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ବିୟର ପିଉଛନ୍ତି ତେବେ କର୍କଟ ଏବଂ ହୃଦଘାତ ଭଳି ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ପାଇଁ ଆପଣ ବିୟର ପିଇପାରିବେ । ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ହାଡକୁ ମଜବୁତ କରିବାକୁ ଏବଂ କିଡନୀ ପଥରର ବିପଦରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛ, ତୁମେ ବିୟର ପିଇ ପାରିବ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ବିୟର ପିଇବା ଉଚିତ୍ ।
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଥିବା କିଛି ସୂଚନା ମିଡିଆ ରିର୍ପୋଟ ଉପରେ ଆଧାରିତ । କୌଣସି ପରାମର୍ଶ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ସଂପୃକ୍ତ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ପଡିବ ।
