ସୁସ୍ଥ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ : ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରନ୍ତି, ତାହା ଉପରେ ସୁବିଧା ଓ ସୁବିଧା ନିର୍ଭର କରେ । ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ସୂଚନାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଶାରୀରିକ ସଂପର୍କ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଯୌନ ଅନୁଭୂତି ଦେଇଥାଏ । ଏବଂ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଯୌନ ଆଚରଣ ଶାରୀରିକ, ଭାବନାତ୍ମକ ଏବଂ ସାମାଜିକ ସୁସ୍ଥତା ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ । ଏହିପରି ଆଚରଣ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଯୌନ ସଂକ୍ରମଣ (ଏସଟିଆଇ), ଅବାଞ୍ଛିତ ଗର୍ଭଧାରଣ, ବିଷାକ୍ତ ସଂପର୍କ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ । ଏଠାରେ ଆପଣ ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିବେ ।
ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ
ସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ଅଭ୍ୟାସ ବ୍ୟବହାର ନକରି ଯୌନ ସଂପର୍କ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଯୌନ ସଂକ୍ରମଣ ରୋଗ (ଏସଟିଆଇ) ଏବଂ ଅବାଞ୍ଛିତ ଗର୍ଭଧାରଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଯାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯୌନ ସଂପର୍କ ରଖିବା ସମୟରେ କଣ୍ଡୋମ ସର୍ବଦା ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ । କାରଣ ଏହା ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବାରେ ୧୦୦% ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ, ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଗଭର୍ନିରୋଧକ ବିକଳ୍ପ ବାଛିବା ପାଇଁ ବିଚାର କରିପାରିବେ ।
ଏକାଧିକ ଯୌନ ଅଂଶୀଦାର
ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ଯୌନ ସାଥୀକୁ ବାରମ୍ବାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କର, ତେବେ ସାବଧାନ ରୁହ । କାରଣ ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏସଟିଆଇର ବିପଦ ବହୁତ ଅଧିକ । ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ରୋଗର ବିସ୍ତାର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଅଛି ।
ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ଯୌନ ସଂପର୍କ
ତୁମର ସାଥୀଙ୍କ ସହମତି ସହିତ ତୁମର ସର୍ବଦା ସଂପର୍କ ରହିବା ଉଚିତ୍ । ଏହା କରିବାରେ ବିଫଳତା ଏକ ଆଇନଗତ ଅପରାଧ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ଭାବନାତ୍ମକ କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଯାହା ପରେ ଆପଣ ଏକ ଉତ୍ତମ ଯୌନ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ସମର୍ଥ ହେବେ ନାହିଁ ।
ଯୋଶରେ ହୋସ ହରାଇବା
ଅନେକ ଲୋକ ଉତ୍ସାହିତ ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ଏଭଳି କିଛି କରନ୍ତି, ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆଜୀବନ ଆଘାତ ହୋଇଯାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ସାମାଜିକ ଭାବମୂର୍ତ୍ତିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବାର ବିପଦ ରହିଛି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ ଶାରୀରିକ ସଂପର୍କ ରଖିବାବେଳେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ ।
ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ
ଯଦି ଆପଣ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଯୌନ ଆଚରଣ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ । ଅର୍ନ୍ତନିହିତ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ତଥା ସୁସ୍ଥ ଯୌନ ଅଭ୍ୟାସ ବିକାଶରେ ଥେରାପିଷ୍ଟମାନେ ଉତ୍ତମ ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ ।
