short height cause: ପୃଥିବୀରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଲୋକ ଅଛନ୍ତି । କେତେକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୋରା ହୋଇଥିବା ବେଳେ କେତେକ ଅତ୍ୟନ୍ତ କଳା ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାନ୍ତି । କେତେକ ବହୁତ ଲମ୍ବା ଏବଂ କେତେକ ବହୁତ ଛୋଟ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାନ୍ତି । କେତେକଙ୍କର ବାଦାମୀ ବାଳ ଏବଂ କେତେକଙ୍କର କଳା କେଶ ଅଛି । ତଥାପି, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ପଛରେ ଏକ ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ ଅଛି । ସେହିଭଳି, ବହୁତ ଲମ୍ବା ଏବଂ ବହୁତ ଛୋଟ ଲୋକଙ୍କ ଉଚ୍ଚତା ପଛରେ ଏକ ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି ।
ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ କହିବା, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରରେ କ’ଣ ଏତେ ହ୍ରାସ ହୁଏ ଯେ, ତାଙ୍କର ଉଚ୍ଚତା ବଢେ ନାହିଁ । ଏହା ସହିତ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ କହିବୁ ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜର ଉଚ୍ଚତା ବଢାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ।
ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କାହିଁକି ଛୋଟ ବା ବାମନ ହୋଇଥାଏ?
ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଛୋଟ ବ ବାମନ ହେବା ପଛରେ ଅନେକ କାରଣ ରହିଛି । ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଜେନେଟିକ୍ସ । ଜେନେଟିକ୍ ହେଉଛି, ଯଦି କାହାର ପିତାମାତା ଛୋଟ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କର ପିଲାମାନେ ଛୋଟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ରହିଛି ।
ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ଚାରିପାଖକୁ ଦେଖ, ତୁମେ ଏହାକୁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖିବାକୁ ପାଇବ । ଅନ୍ୟ ଏକ କାରଣ ହେଉଛି ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ । ସେ ମଣିଷ ହୁଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ପଶୁ ହୁଅନ୍ତୁ, ଶାରୀରିକ ବିକାଶ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ । ବିଶେଷକରି ପିଲାଦିନରେ, ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢୁଛି, ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ ଉଚ୍ଚତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ।
ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଅଭାବ ଉଚ୍ଚତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ
ଯେତେବେଳେ ମାନବ ଶରୀର ବିକାଶ ହୁଏ, ବଢିବା ପାଇଁ ଏହା କିଛି ଜିନିଷ ଆବଶ୍ୟକ କରେ । ଯଦି ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଶରୀରରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଉଚ୍ଚତା ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ । ଏଥିରେ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ମୁଖ୍ୟ ଅଟେ । ପ୍ରକୃତରେ, ଶରୀରର ଲମ୍ବ ଏବଂ ବିକାଶ ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଜରୁରୀ ଅଟେ ।
ଯଦି ଏହାର ଅଭାବ ଥାଏ, ମାଂସପେଶୀ ବିକାଶ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ । ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ କାରଣରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଘଟେ । ହାଡ ବିକାଶରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଏବଂ ଜିଙ୍କ ଭଳି ଉପାଦାନଗୁଡିକ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ଯଦି ଶରୀରରେ ଏଗୁଡିକର ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ହାଡର ବିକାଶ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ଏବଂ ବାଧା ଉପୁଜିପାରେ ।
ହରମୋନ୍ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି
ଉପରୋକ୍ତ ବିଷୟଗୁଡିକ ବ୍ୟତୀତ, ହରମୋନ୍ ମାନବ ଶରୀରର ଉଚ୍ଚତାରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ । ବିଶେଷକରି ଅଭିବୃଦ୍ଧି ହରମୋନ୍ । ଏହି ହରମୋନ୍ ଶରୀରରେ ପିଟୁଇଟା ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ ଏବଂ ଶରୀରର ଲମ୍ବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିରେ ବୃଦ୍ଧି ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କମିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଶରୀରର ଲମ୍ବ ଏବଂ ମୋଟା ହେବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।
ବର୍ତ୍ତମାନ ଆସନ୍ତୁ ଆସନ୍ତୁ ଯଦି କେହି ସେମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚତା ବଢାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ତେବେ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ୍ । ଉଚ୍ଚତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ସଠିକ୍ ବୟସ ୧୧ରୁ ୧୭ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଅବଧିରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସଠିକ୍ ପୁଷ୍ଟିକର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭଲ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହେବ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାର ଉଚ୍ଚତା ବଢ଼ୁନାହିଁ, ତେବେ ଏହି ବୟସରେ ଏହା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।
