Side Effects Of Lukewarm Water: ଉଷୁମ ପାଣିର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ଉଷୁମ ପାଣିର ଅନେକ ଉପକାର ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ଅସୁବିଧାକୁ ଉପେକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ୍ । ହଁ, ଆପଣ ହୁଏତ ଟିକେ ଅଜବ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ନୁହେଁ ଏବଂ ସେଥିପାଇଁ ଆପଣ ଏହାକୁ ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ । ବାସ୍ତବରେ, ଲୋକମାନେ ଶରୀରରେ ଥିବା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଭଳି ଜିନିଷ ପାଇଁ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇ ନିଜ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ କେତେକ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କିପରି?
କିଡନୀ ଉପରେ ଚାପ
ଅତ୍ୟଧିକ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କିଡନୀ ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ପଡିପାରେ । ଉଷୁମ ପାଣିକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ଏବଂ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ କିଡନୀକୁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡିବ । ଯଦି ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଉଷୁମ ପାଣି ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ତାହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କିଡନୀଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟ କ୍ଷମତା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ ।
ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା
ଉଷୁମ ପାଣି ମଧ୍ୟ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ବାସ୍ତବରେ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇଥାଉ, ଆମେ ଗୋଟିଏ ଥରରେ ଅଧିକ ପରିମାଣର ପାଣି ପିଇଥାଉ, କିନ୍ତୁ ଗରମ ପାଣି ଗୋଟିଏ ଥରରେ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ପିଇପାରିବ ନାହିଁ । ଏହି କାରଣରୁ ଶରୀରକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଜଳ ମିଳୁନାହିଁ ଏବଂ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହୋଇପାରେ ।
(ଏଭଳି ଭିଡ଼ିଓ ଦେଖିବା ଲାଗି ଆମ ଚାନେଲକୁ subscribe କରନ୍ତୁ ।)
ଅଧିକ ଜ୍ୱର ହେଲେ
ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର ସମୟରେ ଉଷୁମ କିମ୍ବା ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ । ବାସ୍ତବରେ, ଉଚ୍ଚ ତାପମାତ୍ରା ହେତୁ ଶରୀର ଗରମ ଥାଏ ଏବଂ ଉଷୁମ ପାଣି ଏହାକୁ ଅଧିକ ଗରମ କରିପାରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ତାପମାତ୍ରା ଜଳ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ହଜମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଅଟେ ।
ଅମ୍ଳ ସମସ୍ୟା
ଅମ୍ଳତା ଭୋଗୁଥିବା ଲୋକମାନେ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହା ପେଟରେ ଥିବା ଏସିଡ୍ ବଢାଇପାରେ, ଯାହା ଜଳିବା ସେନ୍ସେସ୍, ଖଟା ବେଲିଚିଂ ଏବଂ ଗ୍ୟାସ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟା ବଢାଇପାରେ । ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା, ଅମ୍ଳତାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ସାଧାରଣ ତାପମାତ୍ରାରେ ରଖାଯାଇଥିବା ପାଣି ପିଇବା ଭଲ ।
ପେଟ ଅଲସର ସମସ୍ୟା
ପ୍ରାୟତଃ ଗୋଟିଏ ବିଶ୍ୱାସ ଥାଏ ଯେ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ଘା ’ଭଲ ହୋଇଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସଠିକ୍ ନୁହେଁ । ପ୍ରକୃତ କଥା ହେଉଛି ଗରମ କିମ୍ବା ଉଷୁମ ପାଣି ଅଲସର କ୍ଷତରେ ଅଧିକ ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ଅସନ୍ତୋଷ ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଏହା କେବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ବଢାଇପାରେ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଅଲସର ଭଲ ହେବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସମୟ ନେଇପାରେ ।
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରାମର୍ଶ କେବଳ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ଉର୍ଦ୍ଦେଶ୍ୟ ପାଇଁ ଅଟେ ଏବଂ ଏହାକୁ ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ସର୍ବଦା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।
