Uric Acid: ଶରୀରରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ ଗଣ୍ଠିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ । ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିଡନୀ ପଥର ଏବଂ ହୃଦରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ତେଜପତ୍ର ଚା’ ପିଇପାରିବେ । ମଦ୍ୟପାନ, ପ୍ୟୁରିନ୍ ସମୃଦ୍ଧ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ମିଠା ଭଳି ଖରାପ ଜିନିଷ ଖାଇବା ଶରୀରରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତରକୁ ଶୀଘ୍ର ବଢାଇଥାଏ । ଅଧିକାଂଶ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ରକ୍ତରେ ତରଳିଯାଏ ଏବଂ କିଡନୀ ମାଧ୍ୟମରେ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରୁ ନିର୍ଗତ ହୁଏ ।
ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଅତ୍ୟଧିକ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ କିମ୍ବା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ବାହାର କରିବାରେ ଅସମର୍ଥ ହୁଏ, ଏହା ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, କିଡନୀ ପଥର, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଔଷଧ ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ମଧ୍ୟ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ । ତରକାର ଏବଂ ବିରିୟାନିରେ ବ୍ୟବହୃତ ତେଜପତ୍ର ମଧ୍ୟ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ । ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ତେଜପତ୍ର କିପରି ଉପକାରୀ ତାହା ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା… ।
ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ରେ ତେଜପତ୍ର ଉପକାରୀ:
ତେଜପତ୍ରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଏବଂ ସି ଏବଂ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ତାର ଆଂଟି-ଅକ୍ସିଡାଂଟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଏବଂ କିଡନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତେଜପତ୍ରର ଏକ ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ରହିଥାଏ, ଯାହା କିଡନୀକୁ ଡିଟକ୍ସାଇଫ୍ କରିବାରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ।
ତେଜପତ୍ର କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ?
ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିଡନୀ ପଥର ଏବଂ ହୃଦରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ତେଜପତ୍ର ଚା ପିଇପାରିବେ । ଚା ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ୧୦-୨୦ ତେଜପତ୍ର ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହି ତେଜପତ୍ର୍ରକୁ ଏକ ପ୍ୟାନରେ ତିନି ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣିରେ ଦେଇ ଫୁଟାନ୍ତୁ । ଏହା ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ଫୁଟାନ୍ତୁ । ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଗରମ ଚା’ ପିଅନ୍ତୁ । ପ୍ୟୁରିନରେ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ବଢିପାରେ ।
ଏହି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ତେଜପତ୍ର ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ:
ତେଜପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କାଶ, ଫ୍ଲୁ, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍, ଆଜମା ଏବଂ ସ୍ୱାଇନ୍ ଫ୍ଲୁ ଭଳି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଏହାର ବ୍ୟବହାର କିଡନୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତି ଆଣିଥାଏ । ତେଜପତ୍ର୍ରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଭିଟାମିନ୍ ବି ୬ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ସି ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ । ଏହି ସମସ୍ତ ଭିଟାମିନ୍ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଜବୁତ କରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ତେଜପତ୍ରକୁ ନିୟମିତ ଖାଇଲେ ଆପଣ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇ ପାରିବେ ।
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଥିବା କିଛି ସୂଚନା ମିଡିଆ ରିପୋର୍ଟ ଉପରେ ଆଧାରିତ । କୌଣସି ପରାମର୍ଶ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ସଂପୃକ୍ତ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ ।
