ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ସହଜରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ: ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗୁଁ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟା ଆଜି ଅତି ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି । ପୂର୍ବରୁ, ଯେଉଁଠାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ୫୦ ପରେ ଦେଖାଯାଇଥିଲା, ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହା ଯୁବକମାନଙ୍କ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି । ଯଦିଓ ରକ୍ତଚାପ ଦିନସାରା ଅନେକ…
Read More...
Read More...