ଚଟାଣରେ ବସିଲେ ଏହି ସବୁ ଲାଭ ମିଳିବ, ଜାଣନ୍ତୁ
ଚଟାଣରେ ଲୋକମାନେ ଯେପରି ବସନ୍ତି, ତାହା ଏକ ଆସନ । ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ଉପକାର କରିଥାଏ । ଏହା କରିବା କେବଳ ଜଙ୍ଘ, ପାଦ ଓ ପେଟ ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଚଟାଣରେ ବସି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହଜମ ପ୍ରକିୟା ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ ।
ଚଟାଣରେ ବସିବା,…
Read More...
Read More...