High Blood Pressure

ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର: ଦେଶ ତଥା ବିଦେଶରେ ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବହୁତ ପସନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ । ଏହିପରି ଅନେକ ମସଲା ଏଠାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢାଇଥାଏ । ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇରେ ମସଲା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ…
Read More...

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାନୀୟ: ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଦଳିବା ହେତୁ ଆଜି ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବା ହାଇ ବ୍ଲଡପ୍ରେସର ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ ହେଉଛନ୍ତି । ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମସ୍ୟା, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ହୃଦଘାତ, କିଡନୀ ବିଫଳତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହେବାର…
Read More...

ଯଦି ଆପଣ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗୀ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍। କାରଣ ଆପଣ ଯାହା ଖାଆନ୍ତି, ଏହା ରକ୍ତଚାପ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗୀଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ, BPକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଯଥାସମ୍ଭବ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍।…
Read More...

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ: ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗୁଁ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟା ଆଜି ଅତି ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି । ପୂର୍ବରୁ, ଯେଉଁଠାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ୫୦ ପରେ ଦେଖାଯାଇଥିଲା, ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହା ଯୁବକମାନଙ୍କ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି । ଯଦିଓ ରକ୍ତଚାପ ଦିନସାରା ଅନେକ…
Read More...

???????????: ?????? ????? ??? ??????? ????? ????? ?? ?????? ??????? ???????? ? ??????? ????????? ????? ????? ????? ?????? ???? ? ?????? ???? ???? ??? ???? ??? ? ????????, ??????? ?????? ??? ????? ???? ???????, ??????, ????????? ???…
Read More...