ହଦଳୀ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇଥାଏ । ଶରୀରରୁ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏହା ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ପରି କ୍ରନିକ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ହଦଳୀ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଘରୋଇ ଉପଚାର ହେଉଛି । ଆପଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ଘରେ ସହଜରେ ହଦଳୀ ପାଇବେ । ଏହା ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ହଦଳୀ କ୍ଷୀର ପିଇବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି । ପ୍ରୋଟିନ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଫାଇବର, ଆଇରନ୍, ତମ୍ବା ଏବଂ ଜିଙ୍କ ପରି ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏଥିରେ ମିଳିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଖାଦ୍ୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ କଦଳୀ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଅସୁବିଧା ଅଛି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ।
ପେଟ ସମସ୍ୟା
ହଦଳୀ ମଧ୍ୟ ପେଟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହଦଳୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଷ୍ଟ ଦେଇପାରେ ।
କିଡନୀରେ ପଥର ଆଶଙ୍କା
ପଥର ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ କଦଳୀ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ । ଏଥିରେ ଥିବା ଅକ୍ସାଲେଟ୍ କିଡନୀ ପଥରର ବିପଦକୁ ବଢାଇପାରେ, ତେଣୁ ପଥର ରୋଗୀମାନେ କଦଳୀ ବ୍ୟବହାରକୁ କମ୍ କରିବା ଉଚିତ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ ।
ବାନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ା ସମସ୍ୟା
ହଳଦୀରେ କର୍କୁମିନ୍ ମିଳିଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହଳଦୀ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ବାନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ା ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ।
ଆଲର୍ଜି
ବେଳେବେଳେ କଦଳୀ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଏଥିରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥିବା କେତେକ ଯୌଗିକ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଚର୍ମରେ ହଳଦୀ ଲଗାଇବା ପରେ କିଛି ଲୋକ ଦାଗ, କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟାରେ ପଡିଥାନ୍ତି ।
ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ସାବଧାନ ହେବା ଉଚିତ୍
ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ହଳଦିଆ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ । ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ରକ୍ତ ମୋଟା ହୋଇଯାଏ । ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଏହାକୁ ହାଲୁକା କରିବା ପାଇଁ ବଟିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି । ହଳଦୀ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତକୁ ପତଳା କରିବା ପାଇଁ କାମ କରେ । ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତ ପତଳା ହେତୁ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ ।
ଏହା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ କଦଳୀ ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ସମସ୍ୟା ଥାଏ ତେବେ ଏପରି ଲୋକମାନେ ଅଧିକ କଦଳୀ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ହଳଦୀ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ । ଏହା ଆଘାତରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବ ନାହିଁ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସମସ୍ୟା ବଢିପାରେ ।
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପଦ୍ଧତି, ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ପରାମର୍ଶ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଦୟାକରି ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଆନୁଷଙ୍ଗିକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।
