ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,: କରୋନା ଜୀବାଣୁ ପୁଣି ଥରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ଚିନ୍ତା ବଢାଇ ଦେଇଛି । ବାସ୍ତବରେ, ଗତ କିଛି ଦିନ ହେବ ଏହି ରୋଗ ପୁଣି ଥରେ ବ୍ରିଟେନରେ ବ୍ୟାପିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛି । କୋଭିଡ -୧୯ ର ନୂତନ ଭେରିଏଣ୍ଟ ଇଜି୫.୧ ନାମ ଏରିସ୍ ରଖାଯାଇଛି । କରୋନାର ନୂତନ ଭେରିଏଣ୍ଟଓମିକ୍ରନ୍ ପରିବାରର ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ । ବ୍ରିଟେନରେ ଜୁଲାଇ ୩୧ ରେ ଏହା ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଥିଲା, ଯାହା ପରେ ପ୍ରତିଦିନ ନୂଆ ମାମଲା କ୍ରମାଗତ ଭାବେ ସାମ୍ନାକୁ ଆସୁଛି । ଏହି ସମୟରେ, ବର୍ତ୍ତମାନ ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଏହି ପ୍ରକାର ବିଷୟରେ ନୂତନ ସୂଚନା ଦେଇଛି ।
WHO କ’ଣ କହିଲା?
ନିକଟରେ WHO ଇଜି୫ କରୋନା ଭାଇରସ୍ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ କୁ “ଭେରିଏଣ୍ଟ କି ଇଣ୍ଟରେଷ୍ଟ” ଭାବରେ ଶ୍ରେଣୀଭୁକ୍ତ କଲା । ସମ୍ପ୍ରତି କରୋନାର ଏହି ଷ୍ର୍ଟ୍ରେନ୍ ଆମେରିକା, ବ୍ରିଟେନ ଏବଂ ଚାଇନାରେ ବ୍ୟାପିଛି । ଏହା ଅନ୍ୟ ବିଦ୍ୟମାନ ପ୍ରକାର ଅପେକ୍ଷା ଜନସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅଧିକ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ । ଓମିକ୍ରନ୍ ପରିବାରର ହୋଇଥିବାରୁ ଏହାର କିଛି ଲକ୍ଷଣ କରୋନା ର ପୁରୁଣା ଭେରିଏଣ୍ଟ ସହିତ ସମାନ, ଯାହା ନିମ୍ନଲିଖିତକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ-
ନାକରୁ ପାଣି ଗଡିବା
ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
ଦୁର୍ବଳତା (ସାମାନ୍ୟ ବା ଗମ୍ଭୀର)
ଛିଙ୍କିବା
ଗଳା ଖିଚଖିଚ ହେବା
କରୋନାର ପ୍ରତିରୋଧ
କୌଣସି ରୋଗ କିମ୍ବା ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରତିରୋଧ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ ଏବଂ ସହଜ ଉପାୟ । କୋଭିଡ୍ -୧୯ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଜିନିଷ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫିଟ୍ ହୋଇଛି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, କରୋନାର ଏହି ନୂତନ ଭେରିଏଣ୍ଟକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେଇ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଘନିଷ୍ଠ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବେ-
ଆବଶ୍ୟକ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜନଗହଳି ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନକୁ ଯିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ।
ଯଦି ଅସୁସ୍ଥ, ପରିବାର ଠାରୁ ଦୂରରେ ଥିବା ଏକ କୋଠରୀରେ ନିଜକୁ ଅଲଗା କର ।
ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାବେଳେ ସର୍ବସାଧାରଣ ପରିବହନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଜନଗହଳି ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
ସ୍ୱଚ୍ଛତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଅତିକମରେ ୨୦ ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଅନେକ ଥର ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।
ବାହାରୁ ଆସିବା ପରେ, ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ଦୂଷିତ ପୃଷ୍ଠକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ପରେ ହାତକୁ ପରିଷ୍କାର କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସଫା କରନ୍ତୁ ।
ମାସ୍କ ବିନା ଘରୁ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଦୂରତା ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ ।
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବାକୁ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ ।
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ପ୍ରବନ୍ଧରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରାମର୍ଶ କେବଳ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ପାଇଁ ଅଟେ ।
